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在QQ中取消绑定手机号码的步骤如下（适用于QQ 2021版）。
1、打开QQ，点击左下角的“菜单”按钮，然后选择“设置”。
2、在“设置”窗口中，选择“账号安全”选项。
3、找到并点击“手机号码”选项。
4、在这个页面，可以看到当前绑定的手机号码以及一个“解绑”按钮（如果已绑定）。
5、点击“解绑”按钮，会弹出一个确认窗口，确认是否要解除绑定。
6、确认解除绑定后，需要输入一次QQ密码进行验证。
7、完成验证后，即可完成手机号码的解绑。
在进行此操作时，请确保自己处于安全的环境中，避免被他人操作或窃取个人信息，解绑后可能会影响某些功能的使用，比如无法通过短信验证登录QQ等，如有更多疑问，建议查阅QQ官方指南或咨询客服。